Избор на лекар и запис по телефона
, 7 (812) 409-93-64 7 (499) 519-32-81,7 (812) 409-93-64

Чаят е изключително здрав.

Не е тайна, че обикновената пречистена вода е най-полезната течност за човешкото тяло, но американските учени са доказали, че такова напитка като чай има много положителни ефекти.

Ползите за здравето от такава пиене се дължат на факта, че тя съдържа голям брой компоненти, включително полифеноли и кофеин. Високите концентрации на такива вещества могат да бъдат вредни, но чаят им съдържа само достатъчно, за да предотврати развитието на вредни ефекти. Такива съставки предотвратяват появата и предпазват хората от различни заболявания.

Освен това изследователите са открили, че с помощта на чай може да се отървете от наднорменото телесно тегло и за това не е необходимо много усилия. Така че, стана известно, че ако пиете зелен чай цял ден, можете да загубите около 100 допълнителни калории.

Тази напитка е много полезна за мъжете - редовното пиене на черен чай намалява риска от развитие на рак на простатната жлеза. Проучването показва, че сред тези, които редовно пият чай, само 9% от случаите се проявяват като такова заболяване, в сравнение с 30% случаите на рак на простатата при тези, които не са фен на такова пиене.

Също така, всички участници в експеримента показаха нормализиране на кръвния тонус и укрепване на костната тъкан, поради което броят на фрактурите на горните и долните крайници значително намалява. Освен това субектите са имали повишено натоварване на жизнеността и подобряване на умствените способности след изпиването на няколко чаши чай.

Въпреки това, учените казват, че за да се подобри тялото, е необходимо не само да се приготви правилно, но и да се съхранява, като се спазват някои препоръки, например, че чаят, слънчевата светлина и влагата са разрушителни.

Сподели тази статия:

Йозеф Адисън

С упражняване и умереност, повечето хора могат да направят без медицина.

Нашата група VKontakte
Каним лекари
Каним практикуващите да съветват посетителите на сайта medican.info - научете повече .