Избор на лекар и запис по телефона
, 7 (812) 409-93-64 7 (499) 519-32-81,7 (812) 409-93-64

Излишната сол оказва неблагоприятно въздействие върху мозъчната дейност.

Учените след редица проучвания са установили, че прекомерният прием на сол може да повлияе неблагоприятно на мозъчната функция. По-специално, когнитивните способности и паметта на човек се влошават.

Както е отбелязано от Световната здравна организация, се препоръчва да се консумират не повече от 4 грама сол дневно. Ако използвате повече от допустимата скорост, тогава тялото забавя метаболитните процеси, което води до изключително негативни последици.

В хода на практическите изследвания, учените открили, че влошаването на метаболитните процеси се наблюдава в съдовете на мозъка и в дълбоките му структури. Този фактор води до това, че когнитивните способности и паметта на човека се влошават.

Това е особено опасно за възрастни и за деца в предучилищна възраст. В първия случай, той застрашава развитието на деменция, т.е. сенилна деменция, а във втория случай се нарушава процесът на развиване на когнитивни способности.

Въпреки това, според лекарите, също е невъзможно напълно да се откаже от солта. Такива мерки могат да доведат до факта, че нарушава естествения метаболизъм и киселинно-базовия баланс, което също има изключително негативни последици за функционирането на организма.

Отбелязва се, че научните изследвания в тази област ще продължат, тъй като остават много въпроси. Въпреки това, вече можете да предотвратите развитието на такива нарушения в мозъка, ако преразгледате диетата си.

Трябва да се отбележи, че прекомерната употреба на сол засяга функционирането на други системи на тялото. В частност, черният дроб, сърдечно-съдовата система и стомашно-чревния тракт страдат най-много. Следователно, здравословното, правилно балансирано хранене е отлична превенция на много заболявания.

Сподели тази статия:

Йозеф Адисън

С упражняване и умереност, повечето хора могат да направят без медицина.

Нашата група VKontakte
Каним лекари
Каним практикуващите да съветват посетителите на сайта medican.info - научете повече .