Избор на лекар и запис по телефона
, 7 (812) 409-93-64 7 (499) 519-32-81,7 (812) 409-93-64

Червеното месо може да причини смърт

Според учените червените меса могат да причинят преждевременна смърт. Подобни предположения бяха направени по-рано, но те не разполагаха с доказани научни доказателства.

Учените от Съединените щати са провели няколко практически изследвания, които доведоха до почти напълно доказана горната теория. Същите заключения бяха направени от учени от други страни, които също проведоха изследвания в тази област.

Според американски учени, според резултатите от изследванията смъртността е сред населението, което систематично яде червено месо. Особено по отношение на мастни сортове, пипер и печено. Според статистиката причината за смъртта в тази група от населението са сърдечно-съдови заболявания. Същевременно учените се съсредоточиха върху факта, че картината не се променя, ако разгледаме консумацията на червено месо заедно със здравословни продукти, активен начин на живот с достатъчно физическо усилие.

Според резултатите от тези изследвания, учените стигат до недвусмисленото заключение, че консумацията на червено месо трябва да бъде сведена до минимум. Този продукт е по-добре да се замени с диетични разновидности на риба или месо, за предпочитане пара или с минимално използване на мазнини. Също така, не забравяйте за консумацията в достатъчно количество зеленчуци и плодове. Следва да се отбележи, че консумацията на червено месо е особено опасна за възрастните хора, тъй като стомашно-чревния тракт вече не може да смила напълно "вредната" храна.

Оптималната диета може не само да поддържа добро здраве, но и да предотвратява много заболявания, особено по отношение на стомашно-чревния тракт и сърдечно-съдовата система. Ето защо е необходимо да се отнасяте внимателно към вашата диета.

Сподели тази статия:

Йозеф Адисън

С упражняване и умереност, повечето хора могат да направят без медицина.

Нашата група VKontakte
Каним лекари
Каним практикуващите да съветват посетителите на сайта medican.info - научете повече .