Избор на лекар и запис по телефона
, 7 (812) 409-93-64 7 (499) 519-32-81,7 (812) 409-93-64

Американските учени са открили, че яденето на яйца може да спести рак на гърдата

Американските учени вярват, че редовното консумиране на яйца значително намалява риска от прогресиране на рака на гърдата при справедливия пол. Много хора, чиято диета включва този продукт, предпочитат да ядат само протеини, защото вярват, че жълтъка съдържа така наречения "лош" холестерол, който може да се натрупа в кръвоносните съдове и да причини атеросклероза. Но всъщност това е използването на всички елементи на яйцето, които могат да защитят срещу онкологията, тъй като съдържат някои полезни вещества.

Яйцата съдържат Омега-6 мастни киселини, които имат уникални свойства. Те са в състояние да деактивират компонентите, които причиняват възпалителни процеси в тялото на справедливия пол. Също така, тези киселини имат благоприятен ефект върху функционирането на жизненоважни органи и системи. В допълнение, експертите отбелязват, че яйцата също съдържат витамин, който е най-важният за нормалното функциониране на клетките в човешкото тяло. И в този случай нито полът на индивида, нито възрастовата му категория няма значение - витаминът е еднакво важен за всички.

Преди тринадесет години вече беше проведено проучване по въпроса как използването на яйца и зеленчуци засяга тялото на младите момичета. И дори тогава беше установено, че включването в диетата на тези продукти ще помогне да се предпази от прогресирането на рака на гърдата. Сега учените са водили по-точни данни. Ако използвате шест или повече яйца на седмица, рискът от развитие на онкология се намалява с 44% (в сравнение с тези, които практически не включват яйца в храната си). Експертите силно препоръчват справедливия пол да използва едно яйце на ден, за да намали риска от рак на гърдата.

Сподели тази статия:

Йозеф Адисън

С упражняване и умереност, повечето хора могат да направят без медицина.

Нашата група VKontakte
Каним лекари
Каним практикуващите да съветват посетителите на сайта medican.info - научете повече .