Избор на лекар и запис по телефона
, 7 (812) 409-93-64 7 (499) 519-32-81,7 (812) 409-93-64

Йога може да облекчи симптомите при пациенти с предсърдно мъждене

Хората с пароксизмално предсърдно мъждене може да открият, че йога им помага да се насладят на по-добро качество на живот, като намалят кръвното си налягане и сърдечния ритъм.

Това е основният извод от проучване, публикувано в "European Journal of Cardiovascular". Той сравнява пациентите с пароксизмално предсърдно мъждене, които практикуват йога на пациенти, които не практикуват.

Предсърдното мъждене (ПМ) е състояние, при което сърцето поема кръвта с неправилно и често необичайно бързо темпо. Това води до нарушаване на кръвния поток в камерите на сърцето и увеличава риска от образуване на кръвни съсиреци, което може да доведе до удар .

Епизодът ОП често е придружен от болка в гърдите, замайване и внезапно тежко задух (диспнея). Симптомите са неприятни и оставят безпокойство при пациентите. Епизодите обикновено траят по-малко от 48 часа, решават сами, въпреки че могат да продължат до 7 дни.

Сестрата Мария Волстрьом, главен автор на изследването, която изучава докторска степен в Стокхолм, Швеция, обяснява, че много пациенти с параболично предсърдно мъждене не могат да живеят живота си: отказват да вечерят с приятели, концерти и пътувания, защото се страхуват от епизод на заболяване ,

AF е най-честата болест на сърдечния ритъм и засяга около 1-2% от хората в развития свят.

Учените твърдят, че много пациенти използват допълнителна терапия, за да се справят с тяхното състояние и тя и нейните колеги искаха да разберат колко ефективна е йога.

За тяхното изследване учените разделят 80 пациенти с пароксизмално ПМ на две групи. И двете групи получават стандартно лечение, ако е необходимо.

Йога се провеждаше един час седмично под ръководството на инструктор в продължение на 12 седмици. В сесиите пациентите практикуваха леки движения, дълбоко дишане и медитация.

Изследователите измерват качеството на живот, сърдечната честота и кръвното налягане на всички участници в началото и края на проучването.

След 12 седмица групата йога има по-високи резултати за психическо здраве, по-нисък сърдечен ритъм и по-ниско систолично и диастолично кръвно налягане, отколкото в контролната група.

Дълбоките дихателни упражнения може да помогнат на пациентите да постигнат баланс на парасимпатиковата и симпатиковата нервна система, което води до по-малка промяна в сърдечната честота.

Йогата може да помогне на пациентите да придобият контрол върху симптомите на предсърдното мъждене.

Сподели тази статия:

Йозеф Адисън

С упражняване и умереност, повечето хора могат да направят без медицина.

Нашата група VKontakte
Каним лекари
Каним практикуващите да съветват посетителите на сайта medican.info - научете повече .