Избор на лекар и запис по телефона
, 7 (812) 409-93-64 7 (499) 519-32-81,7 (812) 409-93-64

Полезни ограничения по време на бременност

Първият месец на бременността несъмнено е най-странният период от време в живота на жената. В допълнение към непознати усещания, от него се изисква да срещне непознато поведение, непознати ограничения. По-добре би било да бъдат обяснени от експерти.

Подробности за това как първите месеци на бременността преминават могат да бъдат намерени на страница http://djeni.org/articles/beremennost/mesyatsy_beremennosti/pervyy_mesyats_beremennosti/ . Ще научите по-подробно как са обяснени първите симптоми на бременността, както и кратък списък с забранени действия. Какво е забранено за бъдещи майки, които искат здравето на детето си?

Какво не може да бъде от първите месеци на бременността?

1. Пийте кофеин. Харесва ли ви кафе или силен чай? Помислете за намаляване на порциите или за отхвърляне на такива напитки. Заменете ги с нещо по-вкусно и здравословно. Като цяло, трябва да се стремите да намалявате постоянно количеството кофеин, който тялото получава. Ограничете количеството на тъмния шоколад, други източници на това вещество. Той престоява в плацентата, прониква в кръвоносната система на плода и развива наддаване на тегло.

2. Пушене и алкохол. Отхвърлянето на тези вредни фактори трябва да се помни като обикновена истина. Обяснението защо те са толкова опасни не е необходимо от дълго време. Това е особено вярно за цигарите, от които не само тютюнев дим навлиза в тялото, но и много химикали, които отровиха всички живи същества.

3. Пренапрежение. Максималното тегло на повдигнатите артикули е 5 кг. Всичко по-тежко изисква продължителен стрес и става риск от загуба на дете. Необходимо е да се откажем от желанието да пренаредим апартамента, като извършим общо почистване сам.

4. Пътувания и високоскоростни автомобили. Дългото седене зад волана не е полезно дори за небременна жена. Онези, които са в интересна позиция, трябва да знаят, че докато карам кола, налягането се покачва, адреналинът се освобождава. Подобно на вози. Такива промени в организма не могат да се получат преди раждането.

5. Заместители на захарта. Отслабнете с тяхна помощ? Или, може би, те са били използвани поради здравословното им състояние. Както и да е, тези малки бели таблетки вече са забранени. Те съдържат вредни вещества като цикламат или захарин, предотвратяващи развитието на централната нервна система.

Защо не може да яде лук и чесън по време на бременност

6. Солариум и силен тен. Ултравиолет - не е най-добрият приятел на детето ви. Излишъкът му усложнява прехвърлянето на бременността, стимулира производството на мъжки хормони при жените. Освен това, солариумът е вредно дори за небременните жени.

Препоръчително е да не се спи на гърба, горещи вани, полети в самолета.

Сподели тази статия:

Йозеф Адисън

С упражняване и умереност, повечето хора могат да направят без медицина.

Нашата група VKontakte
Каним лекари
Каним практикуващите да съветват посетителите на сайта medican.info - научете повече .