Избор на лекар и запис по телефона
, 7 (812) 409-93-64 7 (499) 519-32-81,7 (812) 409-93-64

Хиподинамика: Симптоми и лечение

Хиподинамията - основни симптоми:

Хиподинамията е патологично състояние, което се характеризира с нарушение на почти всички функции на човешкото тяло (дихателна, храносмилателна, кръвна форма и кръвообращение). Всичко това се случва по една причина - намаляване на двигателната активност. В резултат на това контрактивността на мускулните структури е значително намалена.

Само преди един век, клиницистите рядко чували за появата на физическо бездействие. Но сега разпространението на болестта расте всеки ден. Основната причина за това е автоматизацията и урбанизацията на труда. По-рано хората правеха повече физически усилия на работното място, но сега повечето от хората седят в кабинети и тяхната физическа активност е значително намалена.

Също така може да се каже, че хиподинамията е пряко следствие от освобождението на човека от физическия труд. Самата природа предварително е програмирала всеки човек да получава храна и трудова дейност. Но сега всичко това е много по-лесно. В резултат на това, хиподинамията води до метаболитни нарушения, намалено кръвоснабдяване на тъканите, както и до прогресията на патологиите на сърдечно-съдовата система.

Механизъм на прогресията

Поради намаляването или липсата на физическа активност, мускулните структури в човешкото тяло постепенно отслабват. В тежки случаи дори атрофия. Издръжливостта и силата намаляват, невро-рефлексните връзки са счупени. Тези патологични процеси водят до развитие на съдова дистония и депресивно състояние . Също така на фона на всичко това метаболизмът страда много и болният бързо набира тегло.

Струва си да се отбележи, че атрофията на мускулните структури не е най-опасното нещо, което може да възникне по време на физическо бездействие. Постепенно наблюдавани патологични промени в костните структури. В резултат на това се развива остеоартроза , остеохондроза и остеопороза . Ако хиподинамията не е излекувана, тогава е дори възможно да се развие коронарно артериално заболяване и артериална хипертония . Нарушенията на функционирането на стомашно-чревния тракт и обструктивния бронхит могат да бъдат приписани на ефектите на хиподинамията. Трябва да се отбележи също така, че подобна болест засяга състоянието на ендокринната система. Инсулинова резистентност, атеросклероза и затлъстяване могат да се появят при болен човек. Всичко това е причината, поради която животът на даден човек е намален с няколко години.

симптоматика

Признаци на хиподинамията

Симптомите на заболяването се появяват постепенно. Идентифицирането на тяхното присъствие не е трудно, тъй като с развитието на патологията те стават по-изразени. Симптомите на физическо бездействие включват:

  • постоянна умора;
  • нарушаване на ерекцията;
  • повишена нервност без видима причина;
  • чести фрактури;
  • безсъние;
  • главоболие с различна степен на интензивност;
  • намаляване на работоспособността;
  • затлъстяване;
  • липса на оргазъм.

Ако получите тези симптоми, трябва да се консултирате с лекар възможно най-скоро. Хиподинамията в ранните етапи на нейното прогресиране не е трудно да се лекува, но ако тя продължава да се развива, няма да е лесно да се отстранят последиците от нея.

Медицински събития

Ако се появят симптоми на патология, трябва да посетите компетентен специалист по диагностика. Това е необходимо, защото симптомите на физическо бездействие не са специфични и могат да показват прогресията на други заболявания. Курсът на лечение се развива въз основа на степента на развитие на заболяването, както и на общото състояние на пациента.

Преди лечението на заболяването е необходимо да се елиминира истинската причина, довела до хиподинамията. Планът за лечение обикновено е насочен към елиминиране на последиците от патологията (затлъстяване, повишаване на кръвното налягане, сексуална дисфункция и др.).

предотвратяване

За да не се извършва хиподинамично лечение, е необходимо да се предприемат превантивни мерки възможно най-рано. Предотвратяването на физическо бездействие не е нещо трудно. Основното нещо е да водите здравословен начин на живот, да упражнявате и да увеличавате физическата активност.

Предотвратяване на физическо бездействие:

  • Пешеходна;
  • редуване на умствена и физическа активност;
  • зареждане;
  • дълги разходки на чист въздух;
  • плуване;
  • нормализиране на храненето.

Сподели тази статия:

Ако смятате, че имате хиподинамия и симптомите, характерни за това заболяване, тогава вашият лекар може да ви помогне.

Също така предлагаме да използвате нашата онлайн услуга за диагностика на заболявания , която избира възможни заболявания въз основа на въведените симптоми.


Болести с подобни симптоми:
Прогресивна парализа (съвпадащи симптоми: 6 от 12)

Прогресивната парализа (синдром на болестта на Бейл) се счита за доста рядка форма на церебрален сифилис, тъй като се диагностицира средно при 5% от хората, които са имали това заболяване. Трябва да се отбележи, че мъжките представители най-често страдат от това заболяване.

...
Синдром на хроничната умора (съвпадащи симптоми: 5 от 12)

Синдромът на хроничната умора (SHU) е състояние, при което има умствена и физическа слабост поради неизвестни фактори и продължава от шест месеца или повече. Синдромът на хроничната умора, чиито симптоми се предполага, че до известна степен са свързани с инфекциозни заболявания, също е тясно свързан с ускореното темпо на живот на населението и повишения информационен поток, буквално попадащ върху човек за последващото му възприемане.

...
Неврози (съвпадащи симптоми: 5 от 12)

Продължителните и хронични нарушения на човешката нервна система, които се характеризират с промяна в психо-емоционалното състояние, се наричат ​​неврози. Болестта се дължи на намаляването както на умствените, така и на физическите способности, както и на появата на обсебващи мисли, истерия и астенични прояви. Неврозите са група от заболявания, които имат продължителна картина на курса. Хората, страдащи от постоянна умора, липса на сън, чувства, скръб и т.н., са изложени на това заболяване.

...
Неврастения (съвпадащи симптоми: 5 от 12)

Наблясъците в живота на съвременния човек са доста често явление и понякога човешката психика не се справя с такъв товар. Въз основа на нервно изтощение, може да възникне заболяване като неврастения. Най-често тази болест се появява при млади мъже и жени, но на практика не може да се твърди, че всяка социална или възрастова група е напълно свободна от риска от развитие на неврастения. Понякога се появява и неврастения при децата и сексуална неврастения, която се характеризира с наличие на сексуални смущения.

...
Пременопауза (съвпадащи симптоми: 5 от 12)

Пременопаузата е специален период в живота на жена, чийто срок е различен за всяка жена. Това е един вид пропаст между отслабения и размит менструален цикъл и последните менструални периоди, които се появяват по време на менопаузата.

...
Прочетете още:
Йозеф Адисън

С упражняване и умереност, повечето хора могат да направят без медицина.

терапевтът приема
Адрес : Москва, бл. Ивановска, 23
Телефон : +7 (499) 969-23-63
Адрес : Москва, бул. "Джуков", 38, бл. 1
Телефон : +7 (499) 969-23-63
Адрес : Москва, ул. "Хоррошевско", 80
Телефон : +7 (499) 519-32-81
Адрес : Москва, бл. Clara Zetkin, 33, Bldg. 28
Телефон : +7 (499) 969-23-38
Адрес : Москва, бл. Космонавт Волков, 9/2
Телефон : +7 (499) 969-23-38
Адрес : Москва, транс. Raskovoy, d. 14/22
Телефон : +7 (499) 519-32-81
Адрес : Москва, бл. 1905, стр. 7, стр. 1
Телефон : +7 (499) 519-32-81
Адрес : Москва, университетско авеню, 4
Телефон : +7 (499) 969-23-58
Адрес : Москва, бл. Люблинская, 104
Телефон : +7 (499) 116-82-09
Адрес : Москва, бл. Фестивал, 4
Телефон : +7 (499) 969-23-58
Нашата група VKontakte
Каним лекари
Каним практикуващите да съветват посетителите на сайта medican.info - научете повече .