Избор на лекар и запис по телефона
, 7 (812) 409-93-64 7 (499) 519-32-81,7 (812) 409-93-64

Стрес: Симптоми и лечение

Стресът - основните симптоми:

Всеки човек е изправен пред стрес в живота си, защото това е състояние на тялото, което се случва, когато човек е изложен на някои отрицателни или дори положителни фактори, водещи до различни видове промени в живота си. По време на това разстройство тялото произвежда адреналин, което е необходимо, за да се преодолее възникналият проблем, така че нашето тяло изисква малко напрежение - те ни позволяват да се движим напред и да се подобрим. Въпреки това, дългосрочните негативни ефекти предизвикват развитието на различни нарушения в организма и дори могат да причинят хроничен стрес, който е опасен за страничните му ефекти.

Както бе споменато по-горе, такова разстройство може да възникне както при прекомерно излагане на отрицателни фактори, така и в този случай се нарича стрес, а от въздействието на положителните фактори - в този случай се развива естрасата. В основата си, всяко събитие в живота може да бъде стресиращ фактор. Реакцията на всеки човек обаче е индивидуална и зависи от нервната му система. За някои хора психо-емоционалният стрес може да причини развитието на сериозни психосоматични разстройства в организма, а за други той ще премине без следа и ще стане само стимул за подобряване на себе си и живота.

класификация

Има различни видове стрес. Както бе споменато по-горе, природата прави разлика между стрес и еустрес. Положителната форма обикновено не оказва отрицателно въздействие върху здравето и умствената сфера на човека, докато негативното може да повали човек от седлото за дълго време и да остави нелекуващи рани.

Също така, видовете стрес варират по естеството на въздействието на някои фактори и могат да бъдат:

  • температура;
  • невропсихиатричен (най-разпространеният тип);
  • храна;
  • светлина, както и причинени от други стимули.

Освен това те разграничават такива видове стрес, които произтичат от екстремни социални условия или се развиват в резултат на критични психологически събития. Първият тип включва разстройства, които възникват в резултат на военни действия, природни бедствия, атаки на бандити и т.н. Вторият тип включва онези разстройства, които възникват в резултат на различни социални проблеми като преминаване на изпит, развод, смърт на роднина и т.н. г.

Заслужава си да се подчертаят и следните видове стрес - психологически и биологични. Психологическото разстройство или психо-емоционалният стрес възникват поради реакцията на човешката нервна система към реален или измислен негативен фактор. Биологичното безпокойство възниква на фона на истинска заплаха. Ето защо основният критерий за определяне на вида на разстройството е въпросът: "Дали даден ефект причинява истинска вреда на тялото?". Ако отговорът е "да", тогава това е биологично разстройство, ако "не" е психо-емоционално. Познаването на тези сортове Ви позволява да разберете как да облекчите стреса и да предотвратите неблагоприятните му ефекти върху човешкото здраве.

Те също така различават пост-травматичния стрес, т.е. разстройство, което се развива след претърпени наранявания или опитни критични събития. Стресът при инконтиненция на урината е един от често срещаните симптоми на това патологично разстройство. Особено често, стрес уринарна инконтиненция се появява при деца след тежки събития.

Основни етапи на стрес

Има три етапа на стрес, които се характеризират с периоди на възбуда и инхибиране. Във всяко лице те се изразяват в различна степен в зависимост от източника на разстройството и, второ, от състоянието на човешката нервна система.

Трите степени на стрес са взаимосвързани, т.е. с развитието на първата, втората и третата задължително ще последват. По време на възникването на удара, има отговор на тялото към него. Това може да се случи в рамките на няколко секунди или няколко седмици след случилото се - всичко зависи от състоянието на нервната система на всеки индивид.

В първия стадий на стрес, индивидът губи способността да контролира своите действия и мисли, съпротивлението на тялото намалява и поведението се променя обратно на това, което е характерно за него. Така че, ако човекът е бил добър, той става горещ и раздразнителен, и ако е бърз, той става самостоятелен.

Вторият етап е етап на съпротива и адаптация. На този етап, устойчивостта на тялото към дразнещия се увеличава и човекът взема решения, които му позволяват да се справи със ситуацията.

Третият етап се характеризира с изтощаване на нервната система. Ако дългосрочната експозиция, например, когато човек развива хроничен стрес, тялото му не може да издържи на факторите, които са причинили нарушението. Човек развива чувство на вина, тревожност може да се повтори, но в допълнение, хроничният стрес често се превръща в причина за развитието на соматични патологии до тежки патологични състояния.

По този начин всички фази на стрес са взаимосвързани и когато възниква въпросът как да се облекчи стресът, е необходимо да се разбере в какъв етап човек е в определен момент от времето. Важно е да запомните, че ефектите от стреса могат да бъдат както незначителни, така и много тежки, поради което колкото по-рано пациентът започва да пие хапчета от стрес, толкова по-малко са последствията от това разстройство.

Причини за стреса

Всеки човек в живота си е изправен пред много негативни фактори. Причините за стреса са толкова многобройни, че не е възможно да бъдат изброени всички. Независимо от това учените успяха да установят основните причини за стреса и по-точно факторите, които оказват влияние върху почти всяко лице.

Така че основните негативни фактори, които могат да причинят психо-емоционално разстройство и дори хроничен стрес включват:

  • тежко заболяване;
  • заболяване или смърт на близки роднини;
  • отделяне от близките ви, включително развод;
  • атака или извънредни ситуации;
  • влошаване на финансовото състояние;
  • раждане на дете;
  • преместване в друга държава (или дори просто промяна на мястото на пребиваване);
  • сексуални проблеми;
  • промяна на работното място;
  • пенсиониране;
  • появата на проблеми със закона и т.н.

Много често жените развиват стрес по време на бременност, тъй като тялото и психиката се подлагат на значителни промени.

Трябва да се каже, че такова разстройство има тенденция да се натрупва, т.е. с продължително излагане, то се влошава. Например стресът по време на бременност може да се увеличи с времето и по време на раждането на детето, обичайното разстройство се превръща в тежка депресия след депресията или психоза . Ако се появи стрес по време на бременност, жената трябва да каже на нейния гинеколог симптомите си, за да може да предпише лекарства, които могат да се приемат без риск за плода.

симптоми

Симптоми на стреса

Ако говорим за симптомите на стрес, всеки човек може да бъде различен - всичко зависи от състоянието на индивидуалната психика, етапа на процеса, както и от силата на негативното въздействие.

Физическите симптоми на стрес са малко - те могат да се проявят като загуба на тегло поради нарушения на храненето, постоянна умора поради безсъние, раздразнителност или, обратно, апатия .

По-изразени са психологическите симптоми на стрес, които включват:

  • усещане за вътрешно напрежение;
  • безплатна аларма;
  • стрес уринарна инконтиненция;
  • чувство на постоянна неудовлетвореност;
  • депресивно и лошо настроение;
  • усещане за илюзорната природа на света;
  • намален интерес към нормалните дейности и др.

Как да облекчите стреса в случай на симптоми, трябва да говорите с психотерапевт в началния стадий на заболяването и с психиатър, когато разстройството се развива. Ефектите от стрес могат да бъдат изключително трудни, така че лечението трябва да започне в периода, когато се появят първите признаци на стрес.

Понякога хората се опитват да заглушат симптомите на стрес, като пият алкохол, наркотици или стават комарджии. Всички тези външни влияния могат значително да влошат разстройството и да унищожат живота на пациента.

Знаците, както е споменато по-горе, могат да бъдат обявени и имплицитни, така че роднините трябва внимателно да следят поведението и реакциите на пациента, за да потърсят помощ от специалист във времето.

Отделно, трябва да се каже за такъв симптом като стрес уринарна инконтиненция. Тя може да се появи при млади и възрастни жени и се характеризира с уринарна инконтиненция по време на физическа активност, кихане и т.н. Най-често стресът уринарна инконтиненция се появява при жени по време на бременност и след раждане. По време на бременност, стрес уринарна инконтиненция се развива, когато плода оказва натиск върху пикочния мехур, а след раждането възниква поради отслабването на мускулатурата на тазовото дъно. Ето защо, в случаите, когато жената изпитва стрес по време на бременност, това заболяване се задълбочава и стресът уринарна инконтиненция се превръща в чест симптом на патологично разстройство. Като цяло стресът по време на бременност може да причини преждевременно раждане и спонтанен аборт.

Също така е важно да се помни, че стрес уринарна инконтиненция се среща при деца на фона на излагане на нежелани фактори и е важен знак, че детето изпитва психо-емоционално претоварване.

лечение

Най-важният въпрос, който хората питат лекарите, е как да облекчат стреса? Те се интересуват от предотвратяването на стреса и начините за справяне със стреса. Ако човек има пост-травматичен стрес, е много важно да потърси помощ от добър специалист, в други случаи може да се опитате да изпиете хапчета за стрес, които можете да купите без рецепта днес (в случай на неизяснени клинични прояви).

Методите за управление на стреса са медицински или немедицински. Самият човек може да практикува релаксиращи техники и да провежда самообучение. Всъщност способността да се отпуснете е предотвратяването на стреса.

В същото време в медицинската практика има много техники за справяне с това нарушение, поради което последиците от стреса стават непривични за хората. Без подходяща терапия (психологическо консултиране и приемане на лекарства, предписани от лекар), въздействието на стреса може да бъде изключително трудно за организма, включително развитието на соматични заболявания като стомашна язва , онкология и др.

Предотвратяването на стреса е да се поддържа здравословен начин на живот, правилно хранене, правилно редуване на почивка и събуждане. Отказът от алкохол, наркотици, тютюн и други лоши навици също увеличава устойчивостта на тялото към външни влияния. Позитивното отношение позволява да се "обезоръжи" стреса в началния етап.

Сподели тази статия:

Ако смятате, че имате Стрес и симптоми, характерни за това заболяване, тогава лекарите могат да ви помогнат: психиатър , психолог , психотерапевт .

Също така предлагаме да използвате нашата онлайн услуга за диагностика на заболявания , която избира възможни заболявания въз основа на въведените симптоми.


Болести с подобни симптоми:
Неврози (съвпадащи симптоми: 6 от 20)

Продължителните и хронични нарушения на човешката нервна система, които се характеризират с промяна в психо-емоционалното състояние, се наричат ​​неврози. Болестта се дължи на намаляването както на умствените, така и на физическите способности, както и на появата на обсебващи мисли, истерия и астенични прояви. Неврозите са група от заболявания, които имат продължителна картина на курса. Хората, страдащи от постоянна умора, липса на сън, чувства, скръб и т.н., са изложени на това заболяване.

...
Интоксикация (съвпадащи симптоми: 6 от 20)

Интоксикацията на тялото - възниква поради продължителното излагане на човешкото тяло на различни токсични вещества. Това може да е производствено отравяне с отрови или химически елементи, продължителна употреба на лекарства, например при лечението на онкология или туберкулоза. Ефектът на токсините може да бъде както външен, така и вътрешен, продуциран от самия орган.

...
Нервно изтощение (съвпадащи симптоми: 6 от 20)

Нервното изтощение е психо-емоционално състояние, което се случва в даден човек, след като преживява умствен стрес, стрес и прекомерна умствена активност. Тялото ни е добре функционираща система, в която всичко е взаимосвързано и поради това претоварването на една от системите (интелектуална или емоционална) незабавно засяга общото благополучие на човек, причинявайки симптоми на нервно изтощение.

...
Прогресивна парализа (съвпадащи симптоми: 6 от 20)

Прогресивната парализа (синдром на болестта на Бейл) се счита за доста рядка форма на церебрален сифилис, тъй като се диагностицира средно при 5% от хората, които са имали това заболяване. Трябва да се отбележи, че мъжките представители най-често страдат от това заболяване.

...
Менопаузен синдром (съвпадащи симптоми: 6 от 20)

Климактеричният синдром е симптоматичен комплекс, който се развива на фона на намаляване на активността на репродуктивната система, характеризиращ се с цялостен комплекс от нарушения на ендокринните и неврологичните нарушения. Клиниката на това състояние трае около 2-5 години, но лекарството познава случаи на по-продължителен менопаузен синдром - до 10 години. Симптоматологията ще зависи от сериозността на развитието на този патологичен процес - може да има смущения от страна на не само ендокринната, но и адаптогенната, психо-емоционалната, сърдечно-съдовата система. Не изключени и vazovegetnye проявления.

...
Прочетете още:
Йозеф Адисън

С упражняване и умереност, повечето хора могат да направят без медицина.

психиатър отнема
Адрес : Москва, бл. 1905, стр. 7, стр. 1
Телефон : +7 (499) 116-82-15
Адрес : Москва, бл. Lobachevsky, 42, стр. 4
Телефон : +7 (499) 519-32-81
Адрес : Москва, бл. Люблинская, 104
Телефон : +7 (499) 116-82-09
Адрес : Москва, бул. "Джуков", 38, бл. 1
Телефон : +7 (499) 969-23-63
психологът отнема
Адрес : Москва, бл. Kibalchicha, 2, Bldg. 1
Телефон : +7 (499) 519-32-81
Адрес : Москва, бл. Ярославская, 4/8
Телефон : +7 (499) 969-23-38
Адрес : Москва, университетско авеню, 4
Телефон : +7 (499) 969-23-58
Адрес : Москва, бл. Воротинская, 4
Телефон : +7 (499) 519-32-81
Адрес : Москва, бл. Герои Панфиловцев, 1
Телефон : +7 (499) 969-23-58
Адрес : Москва, ул. "Хоррошевско", 80
Телефон : +7 (499) 519-32-81
Адрес : Москва, бл. Приоритев, 36
Телефон : +7 (499) 969-23-38
Нашата група VKontakte
Каним лекари
Каним практикуващите да съветват посетителите на сайта medican.info - научете повече .