Избор на лекар и запис по телефона
, 7 (812) 409-93-64 7 (499) 519-32-81,7 (812) 409-93-64

Социофобия: Симптоми и лечение

Социалната фобия са основните симптоми:

  • Зачервяване на кожата
  • Сърцебиене
  • Ръчно разклащане
  • Потни длани
  • Паника атаки
  • Отрицателно отношение към хората
  • Неясна реч
  • Избягайте от стресова ситуация
  • заекване
  • срамежливост
  • Желанието винаги да изглежда добре
  • Натискайте, ако е необходимо, за да напуснете зоната за комфорт
  • ступор
  • Гъвкавост в комуникацията
  • Мисли за себе си по негативен начин
  • Повишени изисквания към себе си и другите
  • Избягване на шумни компании
  • Избягване на тълпи от хора

Социофобията е психическо разстройство, изразено в тревожен страх, парализиращо волята и мислите на човек по време на контактите му с други хора. Хората, страдащи от това разстройство, често избягват обществото, никога не говорят на обществени места и са ужасно неудобни, когато правят нови познати. Доскоро терминът "социална фобия в медицинската практика" не съществуваше - лекарите вярваха, че някакво откъсване и срамежливост е само черта на характера на човека. Днес обаче става ясно, че социалната фобия е същото разстройство на личността като всяка друга фобия, така че това разстройство може да бъде успешно лекувано и може да бъде лекувано с помощта на психиатър и психотерапевт или независимо.

причини

Причините за това психическо разстройство обикновено се коренят в детството, когато детето не получи правилно одобрение на действията си и признание за неговата личност. Ако родителите винаги сравняват детето с други деца, надценявайки значението на постиженията им, и подценявайки значението на това, което върши, такова дете няма да има доверие в себе си и в себе си. Това причинява дълбока несигурност и ниско самочувствие.

Хипер-грижата може да доведе до развитието на такова нарушение, тъй като прекомерната грижа за детето "му казва", че не е в състояние да направи нищо сам. Оттук, отново, несигурността в себе си и способностите им.

Има и наследствени причини за такива нарушения като социална фобия. Това означава, че ако в семейството някой от роднините страда от това разстройство, вероятно е детето също да има тенденция към такова нарушение като социална фобия. И не винаги тенденцията се предава чрез гените - понякога децата, които се приемат, са засегнати от разстройството, т.е. семейният фактор се проявява в развитието на болестта.

Причините за развитието на разстройство могат да бъдат и въздействието върху човека на неблагоприятни фактори на живота. Например, ако дадено лице е претърпяло болезнено разделяне, развод, уволнение от работа - тежкият стрес може да доведе до развитие на социална фобия. Също така, 60% от хората развиват социална фобия след травматични събития, през които са преживели унижение. Например, ако сте били публично осмивани или сте били подложени на насилие пред значими хора (това е особено често срещано днес сред подрастващите, които, като нарушават собствения си вид, повишават статута си в екипа).

Страдайте от това нарушение в зряла възраст и онези хора, които в детството си бяха отхвърлени от техните връстници. Например, едно момиче, което не е популярно в училище, не се стреми да се изразява в обществото, а се крие от социалната си фобия в ролята на примерна домакиня. Непопулярните и отхвърлените момчета често се опитват да се справят с психологическите си проблеми с помощта на наркотици или алкохол, които временно им дават възможност да усетят значението си в този свят и да спрат да се страхуват от обществото.

Накратко, причините за това нарушение винаги са дълбоко в особеностите на личността на човека и следователно, за да се излекува разстройство, е необходимо да се реализират, независимо от това как те са прикрити.

симптоми

За да разберете как да се отървете от социалната фобия, трябва да знаете как се проявява болестта, защото без да знаете симптомите, можете да живеете през целия си живот, като се има предвид, че сте просто нещастен и сте толкова срамежлив.

Всички симптоми на това разстройство могат да бъдат разделени на няколко категории, включително:

  • физически;
  • когнитивно;
  • психологическо;
  • поведенчески.

Физическите симптоми са ясни прояви на безпокойство, които се характеризират с:

  • прекомерно изпотяване на дланите;
  • зачервяване на кожата;
  • появата на тремор;
  • повишен сърдечен ритъм;
  • развитието на ступор;
  • неоснователна реч;
  • развитието на пристъпи на паника и дори временно заекване .

Всички тези симптоми се случват в човек в тези ситуации, когато той трябва да се свърже с непознати или да говори с обществеността и т.н.

Когнитивните признаци, характеризиращи това разстройство, включват:

  • желанието винаги да изглежда добре;
  • повишиха исканията на първо място за себе си, а после за другите;
  • усещане за ужас в мисълта, че някой може да наблюдава поведението му;
  • мисли за себе си по негативен начин.

Психологическите признаци на това разстройство се състоят в постоянно усещане за страх и при тежък стрес, ако е необходимо, да се измъкнат от зоната на комфорт.

Поведенческите симптоми, присъщи на това нарушение, са избягването от страна на лицето на шумни компании и тълпи от хора, срамежливост и затруднено общуване. Това означава, че индивидът избягва всяка ситуация, която го причинява страх или безпокойство. Когато общува, той никога не гледа в очите си, защото се страхува да види осъждане или неодобрение в очите на събеседника. Такъв човек възприема всички около него като врагове.

Разбира се, симптомите на разстройство като социалната фобия могат да се проявят по един или друг начин. За някои те са ясно изразени, доколкото човек става пастир или се напива, опитвайки се да заглуши страховете си с алкохол. За другите симптомите са имплицитни - те изпитват само чувство на дискомфорт, когато се занимават с хора. Най-добре е лечението да се лекува с леко изразени симптоми, тъй като в този случай можете да се отървете от патологията завинаги. На този етап заболяването може дори да се управлява самостоятелно, като се използват техники за релаксация, авто-обучение и препоръки на психолог по отношение на поведенческите промени. При пренебрегвани случаи е необходимо постоянно да се контролират емоциите и периодично да се пият антидепресанти, които ще накарат човек да се чувства нормално.

Характеристики на лечението

Лечението на социалната фобия е лекарство и не-наркотици. Антидепресант, бета-блокер, бензодиазепин, инхибитор на обратното захващане на серотонин и други лекарства, необходими за възстановяване на пациента, се предписват на лице с лекарство. Най-често в началните етапи, когато човек не може да се справи самостоятелно с разстройството, лекарите предписват антидепресанти, които им позволяват да виждат света без емоции и следователно без отрицателно оцветяване.

Също така, лечението на социалната фобия може да бъде не-наркотици, т.е. чрез поведенческа психотерапия. За провеждане на сесии трябва да бъде квалифициран специалист - той е длъжен да идентифицира причините за развитието на нарушението и да помогне на лицето да ги разбере. В допълнение, неговата задача е да препрограмира отрицателните нагласи, които съществуват в мозъка на пациента, към позитивните.

В началните етапи на такова нарушение като социална фобия всеки човек може да препрограмира мислите и емоциите си, но за това той трябва внимателно да ги наблюдава, като избира тези, които подобряват качеството на живота му, и игнорира тези, които го влошават. Ако човек полага определени усилия да се бори със своята патология, той няма да се нуждае от антидепресанти и по-тежки лекарства и радостта ще се върне към живот.

По този начин, знаейки как да се отървем от социалната фобия, всеки човек може да започне лечение, когато се появят първоначалните симптоми, и да се справи самостоятелно с болестта, като възвърне радостта от живота и чувството за контрол.

Сподели тази статия:

Ако смятате, че имате социофобия и симптомите, характерни за тази болест, тогава лекарите могат да ви помогнат: психиатър , психолог , психотерапевт .

Също така предлагаме да използвате нашата онлайн услуга за диагностика на заболявания , която избира възможни заболявания въз основа на въведените симптоми.


Болести с подобни симптоми:
Клаустрофобия (съвпадащи симптоми: 3 от 18)

Клаустрофобията е състояние, което се характеризира с появата на постоянен и обсебен страх от затворени пространства. Страхът се увеличава, когато човек попадне в стръмни, малки или ниски стаи, стаи, които нямат прозорци и т.н. Хората с клаустрофобия също изпитват дискомфорт, когато пътуват в транспорта, в тълпа от хора. Поради този страх от паника хората се опитват да избегнат дейности или ситуации, които могат да причинят още една паническа атака. В резултат на това поведението на човек се променя понякога, доколкото той може да спре да напуска дома.

...
Агорафобия (съвпадащи симптоми: 3 от 18)

Агорафобията е заболяване от невротичния спектър, което принадлежи към групата на тревожните фобийни разстройства. Характерна проява на патолозите е страхът от това да бъдат на обществени места и в открити пространства. Струва си да се отбележи, че агорафобията включва не само страх от открито пространство, но и страх от отворени врати, страх от присъствието на голям брой хора. Обикновено усещането за паника в човек възниква от факта, че той няма възможност да се прибере в безопасно място за него.

...
Невроза на сърцето (съвпадащи симптоми: 3 от 18)

Сърдечната невроза е функционално увреждане на органа, което се дължи на различни невропсихиатрични разстройства. Често такова разстройство се развива при хора, които имат слаба нервна система, поради което е трудно да издържат на различни стрес. Болестта не причинява анатомични и морфологични промени в органа и обикновено има хроничен ход. Хората често говорят за такова нарушение - това боли сърцето и това се случва по време на периоди на силна психо-емоционална възбуда. Лечението на патологията в повечето случаи е насочено към укрепване на нервната система.

...
Тромбоза (съвпадащи симптоми: 2 от 18)

Тромбозата е заболяване, при което в кръвоносните съдове се образуват плътни кръвни съсиреци (натрупвания на тромбоцити), които пречат на свободното кръвообръщение в кръвоносната система. Запушването на кръвоносните съдове с кръвни съсиреци причинява неприятни усещания в ръцете или краката (в зависимост от местоположението на кръвния съсирек).

...
Ексудативен плеврит (хидроторакс) (съвпадащи симптоми: 2 от 18)

Ексудативната плеврит (хидроторакс) е опасно заболяване на дихателната система, което се характеризира с развитието на възпалителен процес в плеврата с последващо натрупване на ексудат (изливане) в него. Болката е хитро, защото засяга хора от различни възрастови групи, но най-често нейните цели са хора в трудоспособна възраст. Hydrothorax може да се развие като заболяване самостоятелно, но в повечето клинични случаи са допринесли за образуването на възпалителни или инфекциозни заболявания на белите дробове и други органи.

...
Прочетете още:
Йозеф Адисън

С упражняване и умереност, повечето хора могат да направят без медицина.

психиатър отнема
Адрес : Москва, бл. 1905, стр. 7, стр. 1
Телефон : +7 (499) 116-82-15
Адрес : Москва, бул. "Джуков", 38, бл. 1
Телефон : +7 (499) 969-23-63
Адрес : Москва, бл. Lobachevsky, 42, стр. 4
Телефон : +7 (499) 519-32-81
Адрес : Москва, бл. Люблинская, 104
Телефон : +7 (499) 116-82-09
психологът отнема
Адрес : Москва, бл. Герои Панфиловцев, 1
Телефон : +7 (499) 969-23-58
Адрес : Москва, ул. "Хоррошевско", 80
Телефон : +7 (499) 519-32-81
Адрес : Москва, бл. Фестивал, 4
Телефон : +7 (499) 969-23-58
Адрес : 74, Kashirskoye Shosse, Москва, стр. 1
Телефон : +7 (499) 519-32-81
Адрес : Москва, бл. Маросейка, 6-8, стр. 4
Телефон : +7 (499) 969-23-63
Адрес : Москва, бл. Kibalchicha, 2, Bldg. 1
Телефон : +7 (499) 519-32-81
Адрес : Москва, бл. Ярославская, 4/8
Телефон : +7 (499) 969-23-38
Нашата група VKontakte
Каним лекари
Каним практикуващите да съветват посетителите на сайта medican.info - научете повече .